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23-08-2023 O papel do Nutrólogo Esportista é essencial para melhorar a saúde e performance de atletas e praticantes de atividades físicas. Com expertise em nutrição e compreensão das necessidades do...
21-08-2023 Tentar emagrecer com dietas milagrosas não é muito efetivo e sustentável a longo prazo. Você pode até perder peso, mas a retomada da dieta normal pode levar à recuperação dos quilogramas...
16-08-2023 A Medicina Esportiva é uma especialidade que faz toda a diferença para atender às necessidades de atletas e entusiastas, prevenindo lesões, aprimorando o desempenho e promovendo uma vida ativa e...
14-08-2023 Perder Barriga Rapidamente é um objetivo comum, mas é importante lembrar que a perda de peso saudável e sustentável requer tempo, esforço e comprometimento. Saiba mais sobre o tema acompanhando...
09-08-2023 Quando se deseja emagrecer, é fundamental adotar estratégias saudáveis e personalizadas. Com hábitos alimentares adequados, prática regular de exercícios e apoio de profissionais, por exemplo,...
07-08-2023 A Obesidade ocorre devido ao desequilíbrio entre a quantidade de energia ingerida na alimentação e o dispêndio dessas calorias, gerando impactos sistêmicos na saúde do indivíduo. Saiba mais...
02-08-2023 O tratamento da Obesidade exige uma abordagem personalizada. Profissionais como nutrólogos e psicólogos desempenham papéis fundamentais na busca pela melhor opção para cada paciente,...
24-07-2023 É comum uma visão pejorativa das diferenças entre metabolismos e a construção de muitos mitos em torno do assunto. Se você se pergunta “Como saber Qual O Meu Metabolismo e quando é preciso...
17-07-2023 A Sarcopenia é uma condição caracterizada pela perda progressiva e generalizada de massa muscular esquelética, força muscular e função muscular associada ao envelhecimento. É um processo...
10-07-2023 Os hormônios desempenham um papel crucial na regulação de diversas funções e processos fisiológicos, e qualquer alteração em seus níveis ou ação pode levar a um desequilíbrio hormonal. O...